ブレインダンプの潜在意識まで可視化するやり方!もうお金に困らない?

龍市龍市

どうも!龍市です!
『2Mパートナー』へのご訪問ありがとうございます!\(^o^)/

  • 考えがまとまらないとき
  • リフレッシュしたいとき
  • モチベーションが上がらないとき
  • 新しいことを始めたいとき

様々な目的で使えるブレインダンプ。

今回の記事では、
そのブレインダンプのやり方と
ビジネスへの活用方法をまとめていきます。

↓↓↓◯◯の解説動画はコチラからどうぞ!
【動画タイトル】


ブレインダンプとは?


ブレイン…脳
ダンプ…吐き出す、押し出す

をくっつけた言葉で
脳の中身を吐き出す行為を言います。


具体的には
『頭の中にあるものを
全部、紙に書き出して見える化する行為』。


ハナハナ

ざっくり言うと
脳の断捨離にゃ!

  • 情報整理(脳内の片付け)
  • アイデア創出
  • テーマの全体像把握
  • ストレス解消
  • モチベーションアップ

など様々な効果を得られます。


龍市龍市

これは、マユツバですが…(^^;)

ブレインダンプを
2週間に1回、
と定期的に行うだけで
年収が18倍になるんだとか!

トラトラ

18倍!Σ(゚д゚lll)

パンダパンダ

本当なら凄いにゃね…

龍市龍市

これが本当かどうかは分かりませんが(^^;)

ブレインダンプを行うと
頭がスッキリしてストレス解消になります。


また、
やるべきこと・やりたいことが
明確になるのでToDoリスト作成にも、

何か新しい企画をスタートさせるときに
問題点のあぶり出し
別の新たなアイデア創出にも使えて本当に便利です。(^^)


ハナハナ

これらを考えると
年収18倍もあながちウソではなさそうにゃね。(^^;)笑


潜在意識まで可視化するブレインダンプのやり方


ブレインダンプの潜在意識まで可視化するやり方!もうお金に困らない?2

ブレインダンプのやり方は

  1. テーマを決めて
  2. 5-10分の短い時間の中で
  3. テーマについて、思いつくもの全て紙に書き出す

です。

パンダパンダ

こんだけ?

龍市龍市

そう。(*^^*)
ただ、こんなポイントもあります。

  • 必ず紙とペンで手書き
  • 手を止めない

せっかくブレインダンプをするんなら、
この2つは”絶対に”守った方がいいです。


例えば、

「今後やりたいこと」
というテーマを決めたとします。


テーマが決まったら
紙とペンを準備し、
タイマーを5-10分にセットしてスイッチオン!


スイッチを押したら、
ひたすら「やりたいこと」を書きなぐっていきます。


5秒に1つは
書き続けるイメージで、


字が汚かろうが、
間違ってようが、
意味が変でも、

それどころか、
文字じゃなくても図形や絵でもオッケー。

自分さえ分かれば良いので
単語の頭文字だけとかも。

どんなに変な、
突拍子もない考えでも
とりあえず思いつくまま書き出します。


とにかく、
頭が空っぽになるまで
ひたすら書き続けましょう。

ブレインダンプの潜在意識まで可視化するやり方!もうお金に困らない?1

僕がやったらこうなりました。笑

(モザイクばっかで、すいません。(^^;))

「新規ビジネス立ち上げ」の隣に
「合コン」「コンパ」があったり、

「書斎」とか「細マッチョ」とか
やりたいことじゃなくて、

・欲しいもの
・なりたいもの

とかテーマからズレたものまで
書いてますが、これで良いんです。笑


こうやって、
どんな考えも否定せず
思いつくまま書くことで

意識してなかった
潜在意識まで可視化することができます。



龍市龍市

ちなみに…

今回やった
ブレインダンプの結果で

僕がやりたいのは

仕事のことより、
スポーツや遊びのことが多い、

というのが分かりました。笑


トラトラ

ちゃんと、働けや!

龍市龍市

いや、働いてるし…笑

それに、どうせなら
やりたいスポーツ・遊びも仕事に結びつけたら良いやん!

パンダパンダ

なるほどにゃ…


ブレインダンプをお金に結びつけるコツ


ここからは、
僕、独自のブレインダンプ活用方法なので
参考程度に聞いてください。(^^)


せっかくブレインダンプで
可視化した情報・アイデア。

出しただけで
放って置くのは勿体ないので
きちんと活用してお金に結びつけましょう。


大まかなお金に結びつけるコツは

【吐き出した情報・アイデアをいかに実行に移すか?】


僕が具体的に行う手順は

  1. ブレインダンプ
  2. マインドマップでジャンル分け
  3. すぐできること・やりたいこと順に整理(ToDoリスト化)
  4. 実行

です。


マインドマップっていうのは
↓↓これですね。

ブレインダンプの潜在意識まで可視化するやり方!もうお金に困らない?2

今回のブレインダンプで出した情報・アイデアも
マインドマップ化しました。

マインドマップの意味がわからない人ややり方が分からない人はこちら!
⇒ マインドマップとは?おすすめの無料ソフトXmindの使い方も!

これを行うことで
ブレインダンプで吐き出した情報・アイデアを
整理したり、結びつけたりできます。


さっきの

龍市龍市

どうせなら
やりたいスポーツ・遊びを仕事に結びつけたら良いやん!

を実現させるための
アイデアや方法論を
このマインドマップ化でさらに絞り出すわけです。(^^)


マインドマップにジャンル分けし

  • すぐできそうな順
  • やりたい順

に並び替えたら、もうToDoリストも完成。


マインドマップ化も
5分ほどで出来ます。



あとはToDoリストを
実行していけば
自然とお金に結びついていきます。


今回のテーマは
「やりたいこと」と、
ザックリしていたので

仕事に結びつける
イメージが持ちにくいかもしれませんね。(^^;)


ですが、
あなたがブレインダンプする際には

「仕事でやりたいこと」とか
仕事に関連するテーマにすれば
もっとダイレクトにお金に結びつくので
ぜひ、あなたの思うテーマで試してみてください。(^^)


ブレインダンプのやり方&お金に結びつける方法!最後に


龍市龍市

いかがでしたか?(*^^*)

ブレインダンプは
一度、やってみると
その気持ちよさから病みつきになります。笑

最初はいくつかテーマを決めておいて、
それらを順にやっていくと良いですよ。(^^)

定期的に行なった方が
良いとのことですが、


僕は

・気が付いたとき
・やりたいと思ったとき

にしか行いません。(^^;)


ただ、定期的に

龍市龍市

ブレインダンプしてぇ~!

ってなるので、
一回ハマれば自然と続きます。笑


僕は

・自己分析
・モチベーションアップ
・情報整理

の際によく使います。


ブランディングにも利用できるので
個人事業主や情報発信者・ブログ運営者は
やっておいて損はないですよ。(^^)



ぜひ、お試しあれ!


龍市龍市

それでは、最後まで読んでいただき
ありがとうございました!

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龍市(りゅういち)
猫と音楽が大好きな、いつも笑顔の自由人。

20代半ばまで社労士を目指し勉強に明け暮れ、資格取得&就職するも、あまりのブラック企業ぶりにストレスで病気に。

病気を機にネットビジネスの世界へ。
現在は脱サラして趣味のスポーツや旅行を楽しみつつノンビリ生活しています。

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